新潟ナイトナビ
エリア/ジャンル

表示切替

関連サイト

お問い合わせ

ゲストさん  会員登録

〇〇に良いこと

コメント数:- アクセス数:38 タグ:美尻

閉じる

理由を選択してください






報告ありがとうございました。
サポートセンターにて確認後、対応を決めさせていただきます。

報告に失敗しました。
ページを更新して再度お試しください。

新潟デリヘル濃厚秘書倶楽部(のうこうひしょクラブ) 未経験あい(22)の2021年10月14日写メブログ「〇〇に良いこと」 拡大




こんばんは

今日は夜もブログ
書いてみようかな



私なりの
毎朝のルーティーンが
あるのですが、

朝起きたらまず
白湯を飲みます

白湯を飲むと胃腸などの
内臓機能を温めることができて
飲んだ直後から全身の
血の巡りがよくなるそうですよ

内臓温度が1℃あがると
基礎代謝も上がって
脂肪燃焼率が良くなり
痩せやすい体質に
なるそうです


体型が気になる方は
特にこれからの時期は
身体を冷やさないように
意識して、習慣化すると
変化がありそうですね


そんな私は
好きなものを好きな時に
食べたいと思って
しまうんですけどね…

ただ痩せるための
『ダイエット』ではなく
『身体に良いこと』は
続けていたら

最近体調崩さないな
とか
なんか今日は調子が良いな
とか

そう思うことが
増えてくるので

無理なく続けていきたいな
と思います




今日も一日お疲れ様でした

明日は11時~15時で
出勤するので
ご都合合う方、
ご予約お待ちしてます

おやすみなさい



あい



読み込み中
現在1,023

読み込み中

▼ 応援コメントに対する注意事項

投稿された応援コメントはすべてナイトナビがチェックし、基準に沿ったコメントのみ公開します。
※判断の難しいコメントは、お店や女の子に判断をゆだねる場合があるため、公開までに時間を頂く場合があります。
※一度公開されたコメントは削除できません。
※非承認になったコメントの理由はお答え出来ません。
あらかじめご了承ください。

▼ コメントを公開する基準

【承認の基準】

【禁止事項】