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レム睡眠🥱 

コメント数： - アクセス数： 36


あたし実は
ショートスリーパー😇😇

最近とりあえず5時まで起きてて
そこから6時7時になっちゃってる焦る､､､､

それでアラーム8時半とかから鳴るから

もうちょい上手に生きれ〜⁉︎(笑)


アラームがなくても3時間くらいで目覚めるし
ご飯ももりもり食べれちゃう😕😕


一回も起きず9時間とかまず寝たことがない。
昔からそうなんだよな〜
1日寝た‼︎とかしたことなくて寝てみたい､､､､

睡眠時間ってほんと人それぞれだからね〜。
9時間寝ないと頭冴えない人もいるし
夜中1時で全然寝る時間ない‼︎って捉える人もいるし


布団入ってまじで秒で寝るwwww
さっきまで喋ってたよね⁉︎のテンションで寝る
短時間でガッと寝れるタイプなのは分かってたけど
それがレム睡眠っていうんだって。おもしろいね


活動時間が多いから得だと思ってる🙋‍♀️
あんまりショートスリーパーの定義はわからないけどね！

けどやっぱり寝た方がいいよね
今日は2度寝3度寝しようかな‼︎ おやすみ🌟🤣


これは少し前に仕事終わり
みんなでラーメン食べにいった時の‼︎
たまにね、みんなでご飯食べたりするけど
楽しかったなあ〜〜お腹空いてきた､､､食べよっかなんん

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