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だめな習慣 

コメント数： - アクセス数： 86

新発田キャバクラ・クラブLa.DOUBLE(ラ ダブル) の2023年3月8日写メブログ「だめな習慣」

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朝からストレッチしてました
おはよう皆様！！

私、先月2キロ痩せて喜んでたのに
またリバウンドしてしまった（泣）

とりあえず仕事終わりのご飯を
昨日は我慢して頑張って寝た✌️

習慣になると辞めれないよね？
飲んだ後って何故かお腹空くし、、

なのでできるだけ体内に入れるものを
体に良いものに変えよう思います🫡
高カロリーとかジャンクな物って
おいしいんだけどね（泣）
外で食べる時は我慢したくないから
家では極力気をつける😤

でも最近おかずつついて白米食べる
美味しさに気づいてしまって（笑）

今までカレーとか炒飯とか
丼物くらいしかたべなかったから
自分でもびっくりしてる🫢

ご飯の事書いてたら食べたい物
いっぱいでてきたからこのへんで（笑）

とりあえず頑張ってリバウンド分
まず落とします！！
 












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