華里奈＊かりなのメンズエステ写メブログ「もちもち💕」｜新潟・新発田エリアメンズエステあろまえすて＠新潟(アロマエステアットニイガタ)

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華里奈＊かりな

もちもち💕 2025年2月21日 9:10

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おはようございます⏰

雪、市内は大したことなくて本当に良かったですね🥺

日陰になっているところは凍結してるので

気をつけてくださいね🫡

最近、もち麦10割飯を食べ始めました

ちょっと匂いが苦手なんだけど、

食物繊維を取ってなんとかおべんぴーちゃんを改善したい😢

20代は健康について無頓着でしたが

30代も後半にさしかかるとそうは言ってられない

体の健康と、美が直結してるんですよね。

内側から綺麗にって本当に大事だなと思うようになりました😌

運動ちょっとお休みしてるけど、来週から復帰予定なので

大っ嫌いなスクワットからスタートして頑張りまーす😄

今日も一日頑張りましょう🩷

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