22.9

2026年5月27日 16:59

新潟デリヘルGRACE　新潟(グレース　ニイガタ)立花【たちばな】(20)の2026年5月27日写メブログ「22.9」

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こんにちわˆᴗ ·̫ ᴗˆ‎🤍
立花ちゃんです⸜🌷︎⸝‍✨️

今日は出勤お休みでのんびり過ごしてます🙂‍↕️
メリハリって大事らしい!!スムージー飲みながら書いてるよ✊🏻🍑

また会いに行くから待っててね～😌💖
6月の予定も決めなきゃだね🙂‍↕️楽しみ😌

タイトルの意味深数字なんだけどね‼️
「BMIの数値」でした‼️✌🏻️⸝⸝⸝(身長と体重から肥満度を測る体格指数ﾀﾞﾖ!!)

私最近良さげな体重計を購入したんだけど、それに載ってる！あと体脂肪率とかそういうのも分かるやつ！(スマホで管理できるの)

私の数値22.9はめっちゃ標準体重みたい🥹(18.5～25未満が健康的なんだって)最も病気にかかりにくいらしい🥺🍖嬉しい～🥹

最近食事気をつけてるのでこのまま維持を目標!!!💪🏻🔥(全然計算できるから逆算したら体重バレるけどいいです写真の通りな感じです😃)脂肪はいっぱいある😇!!どこにでもついてる😇

最近健康ネタ多いですな
身体が資本なのでこれからもセルフケア楽しみながら続けられたらなぁと思ってる!!🥺たまにはお菓子とかラーメンとかも食べるけど🥹食事って楽しいよねー✊🏻

みんなの健康のためにやってることも教えてね～～‼️みんなと一緒に元気に生きる‼️🥺

そして転ばないように体をぶつけないように😇最近あざ作成しまくってたので(T_T)気をつけるね～🥹

自分なりに健やかに過ごします(ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)
私も見守ってるからみんなも見守っててね
よろしくおねがい～～‪🫶🏻︎🍓また日記書くね😌

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