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眠れない夜。

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新潟人妻デリヘル五十路マダム新潟店(カサブランカグループ)(イソジマダムニイガタテン)羽柴ゆづき(52)の2020年5月6日写メブログ「眠れない夜。」 拡大
明日は(今日)は早起きしないとなのに

なかなか寝付けません

でなんとなくこんな時間に日記をアップしてしまいました

ちょっと自粛太りしてしまったので
3日前から米抜きダイエット始めました。

おかずも少しずつ量をへらそうかなと
もちろん米の変わりは野菜や納豆、豆腐。

甘い物がストレスで欲しくなっていたけど
3日前からそれも完全にカット

甘い物が欲しくなったら無脂肪のヨーグルト
を食べるようにしました。

本当に今までの人生で1番太りましたので
ちょっとそっちも自粛しないと。。。

ただでさえ年齢的に痩せにくくなってるはずだから気合い入れないと

近所を少し遠くまでとにかく歩いたり
色々と試行錯誤


こんな時間につまらない報告でごめんなさい

寝ますwww

羽柴ゆづき


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