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浜辺さりな(57)
浜辺さりな(57)

◯液たっぷり。

新潟デリヘル五十路マダム新潟店(カサブランカグループ)(イソジマダムニイガタテン)浜辺さりな(57)の2026年3月2日写メブログ「◯液たっぷり。」 拡大



コンビニやあちこちの
ドラッグストアで見かける
「グミ」

可愛い形や硬めのグミも
ありますよね✨


浜辺は運転中にガムを
良く噛むのですが
最近はグミも取り入れ♡



ガムやグミを噛む行為には
口腔環境の改善、脳の活性化
ストレス解消、ダイエットサポート

多くの健康・美容効果が
期待出来るそうです。



特に、硬いグミやガムは
頬周りの筋肉を鍛え
フェイスラインの引き締め。

過食やダイエット中の間食
を防ぐ。

ガムの継続的な
咀嚼トレーニングで
肌の弾力アップ。


そんな効果が期待出来るそう♡



「噛む」ことが重要で
「唾液」をたっぷり出す行為も
良いそうです。



⚠️注意点

キシリトールなどの
シュガーレス・糖質オフが推奨

砂糖が多いものや
キシリトールガムの
過剰摂取は要注意。



私も注意しなくちゃ😌




でも、硬めグミって
なかなか無いんですけど…

ちょっと探しに行ってきます
(*^^*)


では♡また



浜辺さりな



 
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