五十路マダム新潟店(カサブランカグループ) ( 風俗 / デリヘル / 人妻・熟女 / 新潟市 )

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浜辺さりな(57) 出勤中13:30~17:30

トレーニング。

2026年5月18日 22:32

拡大

季節外れの気温上昇🥵

県内今年1番の暑さ

30℃以上真夏日の地域続出💦


皆さん大丈夫でしょうか？



明日はもっと暑くなるそう
🫠




『暑熱順化トレーニング』



・シャワーではない入浴

・軽い運動

・筋肉量の維持

・朝食を摂る

・水分、塩分補給

・質の高い睡眠


皆さんも
暑さに負けない身体づくり
心がけてくださいね。




今日も一日お疲れさまでした♡



浜辺さりな



 

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女の子と相互オキニになった会員だけです。

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