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もちもち💕

新潟メンズエステあろまえすて＠新潟(アロマエステアットニイガタ)華里奈＊かりな(37)の2025年2月21日写メブログ「もちもち💕」 拡大
おはようございます⏰
雪、市内は大したことなくて本当に良かったですね🥺
日陰になっているところは凍結してるので
気をつけてくださいね🫡


最近、もち麦10割飯を食べ始めました
ちょっと匂いが苦手なんだけど、
食物繊維を取ってなんとかおべんぴーちゃんを改善したい😢

20代は健康について無頓着でしたが
30代も後半にさしかかるとそうは言ってられない

体の健康と、美が直結してるんですよね。
内側から綺麗にって本当に大事だなと思うようになりました😌

運動ちょっとお休みしてるけど、来週から復帰予定なので
大っ嫌いなスクワットからスタートして頑張りまーす😄

今日も一日頑張りましょう🩷
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