こんばんは🐶🐾由良 泉(ゆら いずみ)です🍒

昨日は久しぶりの出勤でまさかの満員🈵💓

由良はロング出勤でぼちぼち頑張るタイプなので

満員の表示が出ることはあまりないのですが🤣

お誘いくださった皆様のおかげでとっても

幸せな復帰一日目でした(˶◜ᵕ◝˶)🍀

今日も元気に出勤しましたっ❕🚗💨

朝起きたら身体がバッキバキで。笑

足がほとんど上がらないんですが

なんとかお昼も働いてきました👵🏻

皆様は普段、"疲れた"という言葉を口にしますか❔

由良は「疲れた」と言葉にすると脳が限界を

感じて身体が余計に動かなくなるような気も

するし、周りにも伝染してしまうかな💭

と思って普段からなるべく"疲れた～🌀"は

言わないように心がけています( -᷅_-᷄ )💡

気持ちで負けたら終わりだと思ってるので🤣🤣

疲れているとき、限界を感じているときこそ

笑顔の鉄仮面とデカい声で乗り切ります。

そうやって頑張った先に何か良いことが

あるのかと言われると…ないですねたぶん🤣

でも、頑張ってるね🫶🏻偉いぞ🫶🏻っていつも

自分をいっぱい褒めてます‪(ᐡ´• ·̫•)ﾉ(-‧̫ -`ᐡ)‬💕

レベルアップして強くなれたような気もします🤖

それが由良の自信に繋がり、毎日の子育てや

お仕事のモチベーションにも繋がります🔥

あっでも少し前に涙活💧について少し

ブログに書いたことがありますが、泣くのが

悪いことではない☝🏻って考え方と同じで

「疲れた～～～～❗️❗️❗️❗️」って

思いっきり言葉にしてストレス発散して

切り替え🔄するのはきっと良いことなので

疲れたと口にする＝悪いことではなく

マインドをいつも良い方向に持っていく

ことが大事なんだなって思いました😚

少し調べてみたら"セルフコントロール"

という単語を見つけました( ¯•ω•¯ )💡

セルフコントロールができる人は、

・感情を一定に保てる

・誘惑や感情に流されない

・切り替えが上手になる

・心身共に健康でいられる

・時間を有効に使える

のだそうです❕❕すごく生きやすそう❕❕

由良は生きづらい性格をしていると、この

お仕事を始めて改めて思い知らされたので‪🤣

色々調べて、実践してみて、毎日楽しく

生きたいなぁって思いました(  ´ཫ`  )💗

(気付いたらまたブログがこんなに長く)

(仲良し様に総ツッコミされそうな予感)

ここまで読んでいただいた皆様そして

毎回こんな調子の由良のブログを

飽きずに読んでくださっている皆様

本当にありがとうございます🙏🏻🎀

皆様とお会いしたときにお話ししたい事が

いつも本当に本当にたくさんあって🤦🏻‍♀️💦

だからといってプレイを疎かにしたくない

気持ちもあってブログで消化💭している

ところもありますし、これがきっかけで

お会いした際に色々お話することができたら

嬉しいな☺️とも思っています(。._.)💓

これからもたくさんおしゃべりして

たくさんエッチな事してたくさん笑って

楽しくお仕事したいです(˶￣᷄ ⁻̫ ￣᷅˵)✨

今日も一日よろしくお願いします💪🏻💠