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みやび (42) T155. B93 (F). W58 H90

みやび
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基本情報

店長の一言
不二子ちゃ~ん 
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7月30日 (木) 本日出勤なし

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🐖とんかつ政ちゃん🐖

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こんばんは♪

今日は、
以前ほんの少しだけ食べた〝タレかつ〟を
ちゃんと食べて来ました!!


【とんかつ政ちゃん姥ヶ山店】
カツ丼(タレ)です♪


deco


もう、とにかくご飯が
美味しくて仕方がないです……♡

炊き方も天才すぎます🌾✨


deco


天丼系のタレかな?
と思っていたのですが、違いました。
どちらかと言うと、鰻丼系?

普通の卵とじのカツ丼も、
いつか食べてみたいです。好きなんです(笑)


明日も歩きメインだから、
近場で何か素敵なものを食べたいです💓

今日は、26,000歩(笑)


deco


💓Miyabi💓

直近の出勤予定

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直近1週間の出勤予定です。

05/13(土) 12:00 - 21:00
05/14(日) 12:00 - 21:00
05/15(月) 12:00 - 21:00
05/16(火) -
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05/18(木) -
05/19(金) -

遊びに来てね♪

💓3日目です💓

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おはようございます♪

いつも目覚ましをかけないのですが。
というか、一応あさ8:00にセットしてますが、
その2時間前には起きてます(笑)

が。
今日は5:00に目覚ましかけました♪

6:30には、
お散歩に出たいので、朝食をその前に。

……溶けないんです、冷凍の〝藻〟が。
ヨーグルトに入れて食べるのですが、なかなか。


歳をとると、
食事量減らすだけじゃ痩せないんですよねっ

栄養学やらないと……。


それでは、
あと三日間、よろしくお願いします💓


💓Miyabi💓

✨👑ラーメン潤👑✨

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こんばんは♪

新潟で教えて頂いたラーメン🍜✨
できる範囲で色々食べてみましたが……

わたしの中で、
これ好きかも!!!

と思うラーメンは、
もう一度食べに行きました♡

確認作業です(笑)


長岡の生姜醤油ラーメン【青島食堂】🍜

これに関しては、新潟市内の2店舗を比べ、
更に最初に食べた支店へ、もう一度足を運び。


deco



三条背脂系【ラーメン潤】🍜

燕三条背脂系なら燕市の杭州飯店だよ、
とのご意見の元、燕市まで行って、食べ比べを。

実はこのラーメン、
わたしが最初に食べた新潟ラーメン🍜✨


わたし、ラーメンのスープは、ほぼ飲まない
のですが、海苔に汁を浸すのが好きなんです♡

岩のりが浸されたスープ、
それにシャキシャキ玉ねぎの甘みが加わって…✨

背脂系、元々大好きなんです♪



と言うわけで!

わたしのマイベストラーメンは……

【ラーメン潤 中山店】
岩のり中華、でした💓💓💓


deco


これは今日、確認作業で食べたやつですが、
やっぱり美味しかったです💓

麺を完食したあとのスープが、
岩のりにより玉ねぎと一体化され、
新たなオカズが爆誕していますよね、これ!!!


でも、
岩のりダブルはやりすぎました(笑)
(玉ねぎもダブルです♪)


deco



ラーメンのこと、
色々教えてくださった皆様、
ありがとうございました💓💓💓


deco


💓Miyabi💓





💓2日目です💓

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おはようございます♪
本日もよろしくお願いします💓



寒くて朝、起きちゃいました🥶💦
7℃は……寒い!!!

ウルトラライトダウン、
置いてきちゃいましたヨ……。

ひなたを歩くしか無いですねっ☀️✨


明日と明後日の土日は、
30,000歩/日を目標でっ♡


そうなんです、
わたしダイエット始めたんです!!!!!!!

(笑)


お昼はラーメンですけど♡


💓Miyabi💓


直近の出勤予定

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直近1週間の出勤予定です。

05/12(金) 12:00 - 21:00
05/13(土) 12:00 - 21:00
05/14(日) 12:00 - 21:00
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遊びに来てね♪

💓初日終了💓

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こんばんは♪

5日出勤✖️4ローテめ(笑)です♡

今回は新潟駅の警備がモノモノしくて、
さすがG7️⃣開催、ですね!!

事前ご予約からのお誘いの数々、
ラスト枠で癒しのひととき、
どうもありがとうございました💓💓💓


1日20,000歩を目指して、
朝のお散歩にも、励みたいと思います♪

夏の佐渡島メジマグロツアーに、
お友達を新潟に誘ったので、お勉強を(笑)


deco


明日もよろしくお願いします💓


💓Miyabi💓

🍜続続・青島ラーメン🍜

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こんばんは♪

今日は、
青島食堂【東堀店】と【南万代店】の
味くらべ再検証に行ってきました!!!


条件を前回と同じにすべく、
弁慶万代シティ店に寄ることも忘れずに♪


本マグロ中トロにあえました♡
これが2貫で440円とか!!!!!


deco


deco


今日は佐渡産南蛮エビにもあえました。
ちょこちょこ顔出すのがコツだなぁ♡




さて本題!

トッピングも【東堀店】と同じく、
のり+ほうれん草100を♪


deco


結果、美味しかったです。
どっちのお店も(笑)


deco


わたしの舌👅では、
違いがわかりませんでした♡


ごちそうさま♪


💓Miyabi💓

直近の出勤予定

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直近1週間の出勤予定です。

05/11(木) 12:00 - 21:00
05/12(金) 12:00 - 21:00
05/13(土) 12:00 - 21:00
05/14(日) 12:00 - 21:00
05/15(月) 12:00 - 21:00
05/16(火) -
05/17(水) -

遊びに来てね♪

💓初日です💓

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おはようございます♪

今日から5日間出勤します。
ご予約のみなさま、ありがとうございます♡

お天気も良さそうです☀️
お散歩日和で、たくさん歩けそうです👟✨


今日から、ずっと止めていた健康食品を、
また朝にたべることにしました。

わりと効率重視なので、
サプリメントとか栄養食品とか大賛成派♡


シンプルです✨

生スピルリナ(藻)の冷凍
無糖オイコス(ギリシャヨーグルト)
酪酸(乳酸菌)

を、混ぜてたべるだけ!

藻のプレートが溶けるのに時間かかるので、
更に早起きしないと……なのが難点🌀


あと、めかぶにえごま油入れて一気飲み(笑)


これで一日一食、
しかもラーメン🍜だけという不健康から
脱出できますっ!!!


おっぱい以外、減らさねば♡


💓Miyabi💓

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