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美雪さん【♪♪♪】(34)
♪♪♪
美雪さん【♪♪♪】(34)

体重が…………

ありがとうの星：-   アクセス数：442 　タグ： くびれ 、 美脚

新潟人妻デリヘルLOVE AFFAIR～秘密のデート(ラブアフェア～ヒミツノデート)美雪さん【♪♪♪】(34)の2022年4月24日写メブログ「体重が…………」 拡大



どんどん減ってく…😳😳😳




deco





美雪ですdeco




ファスティングも終えて、だいぶ普通の食事に徐々に戻していますdeco




昨日はブログに載せたご飯がお昼で夜は



もずく
野菜スープ
さば
さつま芋(セブンの甘芋)


などなど結構食べましたdeco
(もずくとスープだけに留まらず)




めっちゃ美味しかったのがね、以前リピさまから頂いた



deco




このシリーズdeco



小川屋さんの、鯖だったりお肉deco




を、前に頂いてて…deco




『そのまま食べても美味しいし、少し温めて食べても美味しいし』


って！




豚もも肉
鶏肉
鯖


さん達を頂き、鯖さんがまだ冷蔵庫にあったのでそちら頂きましたdeco




deco



deco



これは以前食べた時の写真deco
(ブログ載せ忘れてた)




小川屋さんシリーズめちゃ美味しいdecodeco





deco




"匠の焼漬"



ってシリーズですdeco




伊勢丹とかに売ってるみたいなので今度買いに行こ～っと(๑♡ᴗ♡๑)deco





deco




と、徐々にまた食べ始めている美雪なのですが


怖いのがリバウンドdeco



断食した後って身体が栄養欲するから必要以上のエネルギー吸収しようとしてリバウンドに繋がるのが要注意。




今朝恐る恐る体重に乗ったら…




なんと…………！！






昨日より、マイナス0.4キロ！！！！deco





えーーーーーー😱😱😱😱✨✨✨





ファスティング4日間終了した時とほぼ同じ位の体重に減っている…！
(ファスティング終了時の体重からプラス0.2キロくらいでした)



なぜdeco？？




回復食が上手く行ってるのかな…？




deco

これのおかげか？！

(また買ってきた♡笑)






なにはともわれ、良かったです(*n´ω`n*)*.+ﾟ




このままキープ出来るように、徐々に回復食から通常食に戻して行きたいと思います(﹡ˆˆ﹡)





ではこれから朝ごはん食べますdeco



玄米と焼き鮭だよ～deco





それでは今日も元気にdeco






えいえいお～～deco



4件の応援コメントを見る

  • 自滅の八重歯さん (★1)

    自滅の八重歯

    年代：50代
    エリア：新潟県
    会員の期間：5年目
    ありがとう：★1
    相互オキニ：140人
      

人にもよると思いますが、焼きイモがいいらしいです。
焼きイモたべるといい💩が出るらしいです😅
イオンとかドンキにあるので、良かったら…
注：焼きイモ業者ではありません🤣

美雪さん【♪♪♪】(34)  

焼き芋、最近スーパーにも売ってたりしますよねー✨
あの匂いが…堪らない🤤🍠🍂

💩は健康の為にも沢山出さないと‼️🥳

たいちさん 

呼び捨てでもいいよ❤️俺もみゆきちゃんって呼ばないでみゆきって呼ぼうかな🎵

美雪さん【♪♪♪】(34)  

みゆきでいいよーー❤️❤️☺️❤️❤️

わたしは、たいちゃんが気に入ってるから、やっぱりたいちゃんかなぁ🥳💖💖

  • 自滅の八重歯さん (★1)

    自滅の八重歯

    年代：50代
    エリア：新潟県
    会員の期間：5年目
    ありがとう：★1
    相互オキニ：140人
      

あ、美雪ちゃん含めかわいい子は💩しないんだった😅
ごめんねごめんね～😂

美雪さん【♪♪♪】(34)  

えっ、、
それは、、、
ノーコメントで😂😂🤭🤭🌈

超絶 Xさん 

ホントに努力家だね❗
オレにも痩せ方プランたててほしー😆

今日！釣竿新調したんだよー(^^)d早く使いたいし！
報告に上がりたいですなー(*^.^*)

美雪さん【♪♪♪】(34)  

お疲れ様🥰

決意するとかなりストイックに突き進むタイプではあるかも😙‼️
けど超絶Xさん痩せる必要ないよ～🐣魚と格闘するには力も必要だしね💪✨

竿、慎重したんだー😻聞かせて～❤️❤️

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